Vykročit do života – závislost na internetu

XXI století nám přinesl rozšíření počítačů a internetu", "ba", s určitou dobu, je těžké najít telefon, který bude použit pouze pro volání a posílání SMS zpráv. Na trhu dominují chytré telefony, které vám umožní zůstat v kontaktu se sítí ve všech podmínkách. Na to má své dobré i špatné straně. Zatímco internet je pro nás místem pro práci a malých potěšení, žádný problém. Bohužel, někteří nejsou schopni se bez ní obejít, není vůbec představují, že by mohli ztratit spojení se sítí. Tak se projevuje závislost na internetu. Jak s ním bojovat? Již dnes vstoupit do života a znovuobjevit radost, která proudí z malých potěšení.

Internet byl demokratizovat společnost a vyrovnat šance. Díky němu máme přístup k cenné informace a znalosti, dnes se můžeme projít kurz ruského jazyka online, naučte se, jak připravit svůj vlastní krém a navázat známosti s lidmi z různých koutů světa. Bohužel, ne každý může najít umírněnost. Pokud se bez chytrého telefonu s připojením k síti se cítí jako bez ruky, je to znamení, že vás taky asi достало závislost na internetu

Spoléhání na informace

Přístup k zprávy a novinky, přicházející z celého světa, může způsobit, stejně jako adrenalin, který je vylučován, když jsme zapojeni do hazardních her, nebo extrémní sporty. Žijeme v časech, v nichž jsme povinni být si vědom současných zpráv. V práci a v kruhu si všichni dohadují o kabaret, jehož videa jsou k dispozici pouze na internetu. Kromě toho, všechny známé sledují nové položky blogu Casi Tusk, a manžel není уснет, pokud ne, zkontroluje, zda výsledky zápasů. Vše, co dělá, když se na okamžik ztratíme spojení s internetem, cítíme úzkost, a dokonce i úzkost. Závislost na internetu je, že zakázání přístupu k síti způsobuje máme společné příznaky hladu.Uživatelé tak reagují na ukončení požití psychoaktivní látky, závislost na hazardních hrách se hráči na zakázání přístupu k on-line kasin.

 

Jak se pozná závislost na internetu?

Vzpomeňte si, jak budete reagovat na výpadky v práci na internetu. Pokud ne, probouzí ve vás hněv, vztek a způsobuje celkové podráždění? Pokud se objeví problémy s koncentrací pozornosti, a vaše nálada se viditelně zhoršuje? Myslíte si o sobě bez příčiny křičí na svého manžela nebo děti? Pokud není přístup do sítě, nepříznivě ovlivňuje vaše zdraví a podporuje zklamání, je pravděpodobné, že u vás závislost na internetu.

Internet, to je nahrazení lidské vztahy

Internet, spolu s šířením chytrých telefonů a tabletů, doprovází nás všude. Dnes je nemožné si představit nádraží bez Wi-Fi. To vše, bohužel, vede k oslabení sociálních vazeb. Internetové vždyť nám dává jen falešné intimity a přátelství. Pro toho, aby se zažít opravdové emoce, musíme vstoupit do života. V opačném případě můžeme přijít o přátele, práci a dostat se do vážné finanční potíže.

 

Proč virtuální vztahy nenahrazují přátelství v reálném životě?

V kavárně se stále častěji můžete narazit na mládež pozitivní nad telefony. I když každý mladý muž přišel do restaurace setkat se svými přáteli, ne každý má ně skutečný zájem. Stojí za to si uvědomit, že chytání telefonem během hovoru s přáteli, ne jen děláme faux pas, ale především jim to nejhorší zklamání. Někdo věnuje svůj volný čas, setkat se s tebou mluvit, ale nemůžeš to posoudit. Váš partner má plné právo cítit se bez povšimnutí. Takže možná, že stojí za zvážení, zda opravdu chcete setkat se s přáteli a popovídat si, ať už dáváte přednost zůstat doma a sledovat husky na Facebook?

Je smutné, že je tolik mladých lidí, kteří se rozhodnou sociální sítě, které dávají jen falešné lidské vztahy, odmítá v jejich prospěch ze setkání v reálném světě. Virtuální přátelé, nepomůže nám, když se dostaneme do potíží. Pokud začneme kolik takových kluků a vyprávět o svých problémech, jednoduše zavřete okno konverzace, aniž by se nám do očí. Skutečný život vedle nás. Takže stojí za to dostat ven v lidi, setkat se s přítelkyní, s koláčem nebo vyskočit na společné nákupy. Nic nahradí společné dobrodružství, veselé vtipy a tak dále a tak Některé věci, které můžete zažít jen při setkání tváří v tvář.

Селфи na koncertech

O tom, jak moderní společnost je závislá na internetu, nejlépe svědčí fakt, že na koncertech a hry, častěji jsme mobilní, aby zachovaly tuto událost. Proto se velmi často jsme se upíráme možnost plné účasti na kulturní akci. I když pro naše uši, jak se dostat přes zvuk hudby, přes hry s telefonem a ne přemýšlet nad poselstvím umělce. Není žijeme a tím, co probíhá tady a teď. Veškerou energii trávíme, neboť propagace vlastní osoby na internetu. Stahování fotografií z kulturních a sportovních akcí, jakož i jejich označování, se stal druh módy. Na tom není nic špatného do té doby, dokud jsme sami stanovovat si hranice a dodržovat je. Jedno foto z koncertu populárního umělce-to není problém, horší je, když se přestaneme bavit, protože musíme dokázat světu, jak v žádané lokalitě akce zapojili. Mezitím fotografie během kulturních akcí, je to nezdvořilé. Мешаем, neboť nejen umělcům, ale i dalším divákům.

Dostat se do života!

Zajímavé je, že závislost na internetu patří k tobě? Proveďte jednoduchý experiment. Zjistěte, co je sobota a to je den, bez z internetu, a to použijte do 24 hodin výhody sítě. V té době smluv na procházku s přítelkyní, jděte do kina, divadla, сварите chutné polévky. Začněte žít. Pokud, navzdory zajistit si mnoha atrakcí, se necítíte dobře, asi ses dostala do spárů závislosti. Pokud je závislost na internetu není váš problém, ale máte pocit, že stále více a více času ztratíte v síti, nastavit si časový rámec, jaké potvrzuješ si na surfování po internetu. 1,5 hodiny na seznámení se všemi informacemi a ani minutu a více. Uvidíte, že i přes celý svůj život se začal postupem času se vaše práce začne nést ovoce. Zlepší vaše vztahy s přáteli a kolegy, že má pozitivní vliv na vaše zdraví. Vědci prokázali totiž, že lidé, kteří každý den mazlení s pěti lidmi, jsou šťastnější a odolnější vůči náhlým změnám nálady. Odříznutí od internetu, budete mít čas na jiné činnosti – čtení, objednávání ztracený film nebo rozvoj kulinářského talentu.

Internet může být naším největším přítelem, za předpokladu, že jsme mohli využívat jeho výhod. Prostřednictvím sítě uděláme překlad, kupovat novou halenku, podívat se na film, zašleme fotografie двоюродной sestře žijící v zahraničí. Problém se objeví, když se soustředíme na internetu, na úkor života v reálném světě.

Irmina Чеслик

Nejnovější články: