Odkud vím, co cítím

Muži často obviňují ženy, že ti nevědí, co potřebují. Zase ženu nepříjemné je, že muž nikdy říká, že to cítí. Zdánlivě jednoduchá záležitost – protože emoce se liší od sebe navzájem. Proč taková složitost z nás dělá diagnostika emocí?

Z předchozího článku víme, že všechny emoce začínají stejně – stimulace těla, a teprve pak se náš mozek okamžitě interpretuje, že emoce se musí zažít v této situaci. Pokud jsme si na přirozenost emocí, můžeme konstatovat, že velmi mnoho záleží na tom, jak jsme byli vychováni – stejná je situace u různých lidí vyvolávají různé reakce. Kromě toho, jsme se rodí s predispozicí k vnímání častěji určitých emocí – některé z nich jsou více strachliwi, další – jsou citlivé nebo více прональны k vzteku.

Vědci, kteří zkoumají emoce, dlouho přemýšlel, odkud lidé vědí, co vlastně cítí. Protože třes rukou, komprese v žaludku, pocení a nervové przestępowanie z nohy na nohu, může to znamenat strach před zkouškou, ale i radost ze setkání s milovanou osobou. Proto se rozhodli zkontrolovat, jak se rodí emoce.

Pro svůj výzkum si vybrali dva mosty – jeden je velmi stabilní, druhá visí, chybotliwy a pověsit nad бросившуюся řeky.

Na konci každého mostu se stala (je vždy stejný) žena-ankieterka o průměrných kráse. Dívka požádala muže, kteří prošli přes řeku, za vyplnění dotazníku a nabízí své telefonní číslo, pro případ, že by u nich byly ještě nějaké otázky.

Co se ukázalo? Muži, kteří prošli přes nebezpečný most volal do ní mnohem častěji, než ti, kteří prošli přes most stabilní! Častěji nabídl jí kávu, chtěli chodit na rande, oni trvali na ještě jedné schůzce. Dívka byla totiž jedna a ta stejná v obou případech, kde takový rozdíl zájem?

Joanna Pastýřka-Годик

Muži často obviňují ženy, že ti nevědí, co potřebují. Zase ženu nepříjemné je, že muž nikdy říká, že to cítí. Zdánlivě jednoduchá záležitost – protože emoce se liší od sebe navzájem. Proč taková složitost z nás dělá diagnostika emocí?

Pánové, kteří už po rozechvělou, nebezpečném mostě byly více a to "proto", protože jsou rychlejší tepová frekvence, v jejich žilách buzowała adrenalin. Ale dříve, než jsme si všimli, hodí se k nim dívka a prosila o pomoc. A pak je tu srdce začíná silnější mráz, nálada se zlepšila, tak, že stimulace-to je jistě důsledkem toho, že tato dívka se nám to líbí!

Tento jev je známý jako chybný výklad důvodů vzrušení a ukazuje, že často my opravdu nevíme, co cítíme. Vysvětluje také, proč "jsme заражаем" emocemi, pozorovat je u jiných lidí a proč některé filmy se zdají nám více smíchu v kině, plně se smát lidí, než zvážit sám. Majitelé kin o tom dobře vědí, a proto v kinech se často podává excitační nápoje, aby film vypadal zajímavější.

Když nevíme, co cítíme, je náš mozek "lpí" první, nejvíce zjevné příčiny. To dělá to velmi rychle, ve zlomku sekundy, ale v podstatě je nerafinovaný – úlovky první od břehu, je příležitost, která se mu zdá nejvhodnější, buď nejvíce, které nejsou naše myšlenky.

Pokud je nám smutno, je jednodušší přijít do hlavy smutné události, a když jsme se zlobí – připomínáme si všechny věci, které nás obtěžují.

Když выпиваем silné kávy ráno a nás čeká spousta nepříjemné práce, jednodušší dostáváme hněv, než tehdy, když nás čeká něco příjemného. Když se před námi těžký den, je lepší začít s špatné kávy, nejlépe čaje.

Joanna Pastýřka-Годик

Muži často obviňují ženy, že ti nevědí, co potřebují. Zase ženu nepříjemné je, že muž nikdy říká, že to cítí. Zdánlivě jednoduchá záležitost – protože emoce se liší od sebe navzájem. Proč taková složitost z nás dělá diagnostika emocí?

Když máte špatnou náladu – udělat pár sit-up, пройдись trochu, tak, aby Vaše srdce začalo bít rychleji. Nějaký čas poté udělejte něco, co je příjemné, je dobré, a váš mozek se postará o zbytek. Snažte se vyhnout sladkosti – je pravda, zlepšují náladu, ale rychle, asi 20 minut později způsobit zvýšení excitace organismu, které Vaše mysl je snadno interpretuje jako něco nepříjemného – proto, že v paměti máte stále existuje důvod, proč sięgnęłaś po pečení. V důsledku toho, budete se cítit ještě hůř, než před jídlem tyčinku.

Musíte si uvědomit, že nesprávný výklad vzrušení to "виновница" dojem, že na dovolené se vše zdá být mnohem zajímavější a příjemnější, než v domě, a muž; na koni bude vypadat více atraktivní.

Pamatujte si, že emoce trvají velmi dlouho, je to naše interpretace je, že se objevují pocity s nimi spojené. Proto stojí za to, v případě negativních emocí, trvat nějaký čas, než se něco mysl, aby se hledat důvody, proč něco cítíme. Ideální... počítání do deseti. V této době naše emoce opomíjeny, a mysl nemá čas najít záminku pro další hněvu, jde taky strach.

V prožívání určitých emocí velmi důležitou roli hrají hormony. Pokud nějaký ovládá, tím snáze se nám rozpoznat emoce. Proto je tak těžké ženě určit, co cítí, protože, jako obvykle, v jejich těle existuje několik hormonů současně. V pořadí, u mužů je velmi rychle se objeví jeden dominantní hormon – testosteron. Právě on je zodpovědný za mužské agrese.

O rozdílech mezi emocemi žen a mužů jsou uvedeny v následujícím článku.

Joanna Pastýřka-Годик

Nejnovější články: