Jak posílit přirozenou ochrannou bariéru organismu a zabránilo infekci intimních?

Jak posílit sami sebe zevnitř a vyhnout se infekce? Naše tělo není bezbranný – a to i přes to, že každý den máme kontakt s velkým počtem patogenů, není болеем non-stop. Od nepříjemných infekcí chrání nás, neboť přirozené imunitní mechanismy. Na ochranu našeho zdraví je prima vedou lactobacillus bakterie rodu Lactobacillus. Účelem zachování zdraví, dost často poskytnout dostatečné množství mléčné bakterie rodu Lactobacillus a posilovat přirozené ochranné mechanismy organismu. O naše zdraví do značné míry určují příslušné vztah mikrobiologie v těle. Jejich software bude chránit nás nejen před relapsy, bolesti v krku, chřipka nebo otravy jídlem, ale i před infekcí приватными. Jak zabránit infekce pochvy?

Slovo "bakterie" naznačuje, že nás při pomyšlení na nebezpečné mikroby, které jsou příčinou mnoha zdravotních problémů. Ale zda jsou všechny bakterie jsou špatné? V žádném případě! Kromě patogenních mikroorganismů v našem těle bytują také mikroorganismy, které jsou prospěšné pro naše zdraví. Jejich přítomnost nás chrání před namnażaniem škodlivé bakterie nebo plísně. Микрофлора zasiedlająca naše střeva, ротовую dutiny, pochvy a kůže poskytuje mu ekosystém, který musí být ve stavu rovnováhy. Její porucha se stává příčinou nepříjemné a někdy nebezpečné infekce. Na infekci jsou vystaveny, zejména kolem intimní. Naštěstí, lactobacillus bakterie rodu Lactobacillus, je možné vyhnout se problémům se zdravím. Jak chrání pochvu před infekcí?

Bakterie rodu Lactobacillus – přírodní strážci našeho zdraví

Rod Lactobacillus-to je různé skupiny mezi mléčné bakterie. Oni jsou schopni k transformaci cukrů v zásadní pro naše zdraví, je kyselina mléčná. V našem těle se používají, zejména glykogenu, tedy polysacharid, který se po rozkladu na jednoduché cukry – molekuly glukózy, hraje roli substrátu při kvašení mlekowej. Díky tvorbu metabolitů bakterií rodu Lactobacillus mají schopnost k výraznému poklesu ph v místě, které mají "заселяют". To je důležité zejména v případě, že intimní zóny. Optimální kyselost pochvy by měla být 3,6-4,5. Když je vyšší, podporuje růst škodlivých mikroorganismů, včetně kvasinek druhu Candida albicans. Laktobacily nejsou jen snižují pH, ale také syntezują peroxid vodíku a bakteriocyny, které omezují množení nebezpečných bakterií, jako je Shigella, Escherichia, zda Micrococcus. Takže přirozenými strážci našeho zdraví. Ale odkud se berou v našem těle? Dostaneme od naší matky již během porodu. Kontaktujte příslušnými bakteriemi s její kanál, pohlavních cest a kůže je klíčové, aby se vyvinula u nás správné микрофлора. Dostaneme také při pití mateřského mléka, zejména colostrum, vyrobené na její tělo v průběhu prvních dvou dnů po porodu. V první den po narození v trávicím traktu dítěte probíhá kolonizace bakterií, kyslíku a relativně beztlenowymi z rodu Escherichia, Enterococcus, Staphylococcus a Lactobacillus. Pak množí bakterie lactobacillus druh Lactobacillus a Bifidobacterium, které začínají převažovat nad ostatními. Kromě nich u dítěte vznikají takové mikroorganismy, jako Bacteroides, Clostridium a Eubacterium. Pro nás užitečné bakterie kyseliny mléčné z trávicího systému se pohybují v intimní místo, kde představují velmi důležitý prvek mikroflóru pochvy.

Микрофлора dodaných stravy

Role mateřského mléka a kontakt novorozence s její pleť a silnice rodnymi je největší roli v utváření příslušné mikroflóru u malého muže. Někdy, nicméně, je jeho rovnováha bude porušena, a škodlivé bakterie začnou převažovat nad těmito přínosné. Naštěstí nejsme bezmocní – bakterie z rodu Lactobacillus, které můžete poskytnout našemu tělu spolu s przyjmowanymi produkty. Najdeme je v mléčných výrobcích: йогуртах, kefirach, pít айран, bílém sýru, żętycy, maślance zda zsiadłym mléce. Vyskytují se také v zelenině, vařené kvašení, hlavně kysané zelí a slané okurky. Bohužel, ne všechny k dispozici na trhu produkty obsahují dostatečné množství mléčné bakterie, většina z nich také nefunguje v intimní oblasti. Pro toho, aby produkt byl zvolen probiotyczny, musí obsahovat v 1 gramu ne méně než 10 milionů kusů bakterií Bifidobacterium nebo 100 milionů bakterií Lactobacillus. Takže před nákupem je třeba vždy věnovat pozornost složení koupil u nás produkty. Jogurt a kefír vždy obsahují živé kmeny bakterií. V йогуртах najdeme lactobacillus bakterie, jako Lactobacillus acidophilus a Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus. Pro výrobu jogurt se používají bakterie rodu Lactococcus, Лейконостокены, Strep a houby kefirowe, tj. kvasinek druhu Saccharomyces a Candida. Bohužel, některé bílé sýry a podmáslí muset vypořádat s bakteriemi pouze ve fázi výroby a fermentace. Před prodejem byly však podrobeny термическим procesy, určené pro prodlužování jejich vhodnosti k jídlu. Tímto způsobem ztrácejí své cenné vlastnosti. Na trhu jsou k dispozici také probiotické tvrdé sýry. Před jejich nákupem stojí za přečtení uvedeného na obalu složení, protože ne všechny obsahují nějaké bakterie. Zajímavou alternativou pro populární články mléčné výrobky jsou turecké nápoje-айран. Získávají je z jogurtu a vody a приправьте solí. V Turecku jedí často s kebabem, protože odstraňují ostré a pikantní koření. Айран můžete připravit sami z probiotycznego jogurtu a vody v poměru 1:1. Vezměte prosím na vědomí, aby se před podáváním tento zajímavý nápoj se silně ochladí – pak lepší chuť. Pro lidi, kteří milují experimentovat s různými příchutěmi, skvělou nabídkou bude żętyca. Je to syrovátka z ovčího mléka komolého podpuszczką. Dostanou se při sestavování tradiční oscypków a bundżu z ovčího mléka. Tradiční faerské ostrovy mléčné výrobky obsahují celou řadu probiotických bakterií, a proto stojí za to po ne brzdu, pro rozmanitost stravy, ale k léčbě a posílení imunity je vhodné použít osvědčené produkty dostupné v lékárně, nejlépe hodí pro polské mikroflóru a prozkoumány, např. prOvag®, inVag®.

Strava v prevenci infekcí intimních

I když navenek se zdá, že naše nabídka nemá vliv na intimní zdraví, to je mylná představa. Strava je velmi důležitá pro prevenci infekce intimní. To je způsobeno tím, že vagina je velmi ukrwionym úřad – a sice krev je zodpovědný za rozdělení po celém těle živin. Побывают jsou také v jeho rozkroku, kde se stávají součástí hlenu výtok. Velké množství spotřebovaných sladkostí a produktů s vysokým stupněm zpracování, které je přirozené sekrece z pochvy se objevují jednoduché cukry a tuky, které jsou ideální živnou půdou pro patogeny. Zejména ochotni v takových podmínkách se vyvíjí na kvasinkové houby rodu Candida albicans, která způsobuje nepříjemné příznaky kožního onemocnění – vaginální výtok, neustálé svědění a zarudnutí intimních zón. Naštěstí, můžeme snížit riziko infekce prostřednictvím vhodné úpravy stravy. Zrezygnujmy z sladkých potravin, a za čerstvé a sušené ovoce se snažíme občas. Místo toho zadejte v menu, celozrnné výrobky, vejce, sezónní zelenina, rostlinné oleje, semena dýně, slunečnice a lněné semínko. V naší stravě by nemělo být brusinky, jejíž plody mají antibakteriální a anti-houbové. V něm obsažené proantocyjanidy brání adhezi buněk bakterie druhu Escherichia coli na povrchu epiteliálních buněk, díky čemuž snižují riziko infekce. Nezapomeňte o dříve uvedené fermentované potraviny – mléčné výrobky a nakládaná zelenina. V nich obsažené bakterie z rodu Lactobacillus a Bifidobacterium jít do intimní zóny. Pak se "заселяют" a snižují ph pochvy, díky čemuž se vytvářejí v ní prostředí, nepříznivé pro potenciální patogeny.

Jak umírají dobré bakterie?

Bakterie kyseliny mléčné je velmi důležité pro naše zdraví, intimní. Díky tomu v pochvě udržuje kyselé pH. Vyrábí není peroxid vodíku a bakteriocyny, omezuje rozvoj patogenních mikroorganismů. Ale někdy to je důvod, patogeny se začínají převažovat nad dobroczynnymi bakteriemi, a nám se začínají dráždit nepříjemné příznaky infekce břišní. Proč se to děje? Hlavním viníkem je zvýšení ph v okolí rozkroku, které přispívají k růstu patogenních mikroorganismů. To se děje, když používáme несоответствующие prostředky pro intimní hygienu, které mění kyselost pochvy na zásadité. Tradiční mýdlo nebo obyčejné pleťové vody pro tělo, může být příčinou alergie a podráždění, které usnadňují průnik do kůže škodlivé mikroorganismy. Také oblékání obcisłej, syntetického prádla a užívání hormonální antikoncepce a prostředků plemnikobójczych podporuje infekci. Vede k nim také антибиотикотерапия. Бактериостатические léky jsou nezbytné pro léčbu mnoha onemocnění, ale jejich účinek není selektivní. Považujeme za škodlivé bakterie a užitečné lactobacillus bakterie rodu Lactobacillus. Bez jejich ochranu pochvy často заселяна přes drożdżaki, které způsobují pocení. Infekce intimní často doprovázejí chronické onemocnění, jako je diabetes, různé druhy onemocnění, charakterizované poklesem imunity. Vystaveny jsou i ty dámy, které často cestují. V průběhu jeho putování používají z veřejných toalet, kde mají kontakt s různými patogeny. Všechny tyto faktory přispívají ke ztrátě přirozeného ochranného mechanismu vagina a rozvoj bakteriálních, plísňových nebo протозойных, které nepříjemné příznaky mohou úspěšně vrátil.

Správná hygiena – slib intimní zdraví

Základem pro intimní hygienu by mělo být udržení správné rovnováhy, mikrobiologické a posílení přirozených ochranných mechanismů. Vhodný profilatyka infekce intimní nás ochrání před jejich uciążliwymi důsledky. Je důležité, aby námi používané přípravky nejsou usuwały bakterií druhu Lactobacillus a není podrażniały kůže. Těmito vlastnostmi se vyznačuje krém prOVag®. Neobsahuje složky, které poškozují fyziologickou mikroflóru intimních oblastí a potenciálních alergenů. Efektivně odstraňuje podráždění, urychluje regeneraci pokožky a hydratuje intimní místa a zároveň eliminuje nepříjemné pachy. Emulze prOVag® - je jediný na trhu kapalina pro intimní hygienu, který obsahuje metabolity mléčné bakterie rodu Lactobacillus. Brzdí se vývoj patogenních mikroorganismů, včetně plísní rodu Candida, streptokoky a bakterie Escherichia coli, zatímco akcie růst užitečných pro naše zdraví bakterie kyseliny mléčné. Emulzi aplikovat již od prvního roku života. Je to mnohem lepší řešení, než podmywanie pochvy holčička čistící prostředek pro celé tělo. Tyto léky mají nesprávné pH a s obsahem vonné látky, které mohou způsobit alergie a dráždí citlivou pokožku dítěte. Emulze prOVag® se používá pravidelně, zabraňuje rozvoji infekce, soukromé, a díky přítomnosti jemných čistících prostředků účinně odstraňuje nečistoty a umožňuje udržet svěžest a čistotu, bez narušení přirozené ochranné bariéry kůže. Jeho účinnost potvrzují studie provedené na Kobiecosc.info ve skupině 810 žen. Až 97% jste uvedl, že emulze prOVag® je účinný!

Zdraví intimní žen aktivní

Ženy se stále častěji sází na zdravý a aktivní životní styl. Dámy se starají o jejich tvaru a rádi se zabývají různými sporty. Stále více a více žen používá posilovnu, bazén, saunu a solárium. Aktivity jsou vynikající vliv na naši efektivitu, vzhled a duševní pohodu. Bohužel, na druhou stranu zvyšují riziko nákazy infekcemi приватными. Péče o zdraví, bychom neměli zapomínat kolem intimní. Pro jejich ochranu můžeme použít prOVag® gel. Tento lék funguje, anti-houbové a anti-bakteriální vlastnosti, pokud jde o mikroorganismy, nejčastěji způsobujících infekce intimní, jako jsou: Gardnerella vaginalis, Escherichia coli, Prevotella bivia, Streptococcus agalactiae, Candida albicans nebo Candida glabrata. Gel prOVag® umožňuje zachovat fyziologickou mikroflóru pochvy a její kyselé pH. Proto, poskytuje přirozenou ochranu intimní zóny před rozvojem nežádoucí bakteriální flóry. Po aplikaci gelu prOVag® sliznice увлажнена, a jakékoli podráždění zmírnit. Doporučuje jeho preventivní použití při zvýšených riziku vzniku zánětlivých procesů. Hrozí nám jsou, když jsme na cestách, používáme veřejných toalet, przeprowadziłyśmy postup epilace nebo korzystałyśmy sauny nebo bazénu. Gel prOVag® je vhodný také v případě, kdy se u nás objeví první příznaky infekce. Studie provedené na Kobiecosc.info ve skupině 810 žen potvrdilo 96%, že lék je účinný. 100% se vyjádřilo svou spokojenost s jeho aplikací.

Zdraví intimní v období snížené imunity

Onemocnění a snížení imunity, to se někdy stává každému, dokonce i lidem, kteří se nestarají o své zdraví. Промокшие boty, silný stres nebo przewianie mohou vést u nás k rozvoji různých onemocnění. Opakovaně zánět mandlí nebo hltanu nás nutí brát antibiotika, které jsou zaměřeny na vyloučení škodlivých mikroorganismů. Bohužel, tyto léky se potýkají s také dobré lactobacillus bakterie rodu Lactobacillus. Takže, narušují normální vztah mikrobiologické po celém našem těle. Антибиотикотерапия obvykle silně odráží na zdraví intimní zóny. Z tohoto důvodu, v průběhu léčby a po jejím ukončení stojí za to vzít osvědčený přípravek. Mezi dostupných probiotik vyniká orální prOVag®. Je to lék probiotyczny, který obsahuje až 3 kmenů živých, nejlépe vhodné pro mikroflóru Police mléčné bakterie rodu Lactobacillus. Kmeny bakterií, které jsou součástí ústní lék prOVag® byly vybrány tak, aby odpovídaly szczepom bakterií, přirozeně, zasiedlającym pochvy Police. To je velmi důležité, protože složení биоценоза pochvy se liší v závislosti na místě bydliště. V systému urogenitální systém, Europejek vyskytují jiné kmeny bakterií, než u občanů ameriky až nebo asijské dívky. Výběr mléčné bakterie jim umožňuje na колонизацию našeho gastro-střevní trakt a močový systém, posiluje imunitu a zabraňuje rozvoji patogenních mikroorganismů. Po orální prOVag®, měl by se obrátit nejen v období nemoci, ale také během a po menstruaci, před a po gynekologických postupů, a také při působení na silný stres. Účinnost přípravku byla potvrzena v 93% v průběhu výzkumu, prováděného na Kobiecosc.info ve skupině 810 žen. Do 100%, budete používají tento lék, uvedlo spokojenost z jeho akcí.

Pyramida zdraví břišní – postarejte se o sebe ve čtyřech krocích!

Naše zdraví intimní opírá o rovnováhu mikroflóru pochvy. Vliv na ni velmi mnoho faktorů: strava, sport, stres, zdravotní problémy, typy léků používaných pro intimní hygienu. Porušení složení биоценоза pochvy nejsou neobvyklé. Mají obvykle velmi nepříjemné důsledky v podobě nepříjemné a někdy chronické infekce intimní. S cílem udržet zdraví intimní, je třeba komplexní opatření. Jeho účinnost je pyramida zdraví břišní, která ve čtyřech krocích popisuje revoluční koncept plné prevenci infekcí pochvy. Prvním krokem je správná intimní hygiena. Druhý – efektivní a rychlé akce, jakmile se objeví první problémy v oblasti intimní zóny. Třetí etapa zahrnuje dlouhodobou ochranu příjemné. Ve čtvrtém kroku je třeba efektivně léčit jakékoli intimní infekce. První tři kroky pyramidy zdraví, soukromých, můžeme realizovat pomocí produktů z řady prOVag®, které tvoří krém pro intimní hygienu, gel a perorální kapsle. Použití těchto prostředků nám zaručuje kompletní ochranu před infekcí приватными. Studie provedené na Kobiecosc.info ve skupině 810 žen ukázaly, že až 99,9% Полькам závisí na účinné ochraně intimní. Dámy se zúčastnili celostátní setkání testování produktu pyramidy zdraví, intimní linii prOVag®. Až 98% z nich byli spokojeni s účinky používání testovaných produktů! Pan hodnotit také komfort při používání léků. 96% uvedlo, že produkty jsou aplikovány velmi pohodlné. 95% žen, stále plánuje v budoucnu použít emulze, gel a kapsle s linkou prOVag®, a až 96% ochotně doporučí to své přítelkyni. Recenze Police, potvrzují odborníci. Produkty prOVag® byly uznány jako nejlepší na intimní problémy v roce 2015 a přiznané Certifikátem Důvěry Zlatý OTIS. Krém a tobolky prOVag® byly oceněny odměnou SUPERMAMA OCENĚNÍ SILVER v anketě, pořádané časopisem "SuperMAMA ve Velkém Městě". Kromě toho, gel a probiotické z této linie mají pozitivní názory Polské Společnosti Gynekologů. prOVag® je také nejvíce často doporučeno gynekology dovnitř пробиотиками, gynekologické.

Výsledky testování výrobků z linky prOVag® jsou k dispozici na webových stránkách.

Přečtěte si více o konceptu Pyramidy Zdraví Břišním najdete na https://piramidazdrowiaintymnego.pl/odkryj-piramide/

Text autory

Nejnovější články: