Deprese, tj. nemoc smutné duše

Deprese podle Světové Zdravotnické Organizace považován za čtvrtý nejvážnější zdravotní problém na světě. I když veřejné povědomí o něm roste, pro mnoho lidí je to duševní porucha je spojena zůstává tabu. Trpící depresí se zdráhají přijmout léčbu, protože se bojí nálepky duševně nemocného. Pro tento smutek a pocit bezmoci dělají, že nemají motivaci hledat pomoc u psychiatra. Deprese je nemoc smutné duše, která odvádí naši energii a radost ze života. Jak se s tím vypořádat?

Deprese v každodenním životě nazýváme stav smutku, smutku a špatné pohody. Nicméně, ne každý pokles nálady je spojen s duševními poruchami. Není divu, že po porážce nebo ztrátě zaměstnání, cítíme zdołowani. Nicméně někdy pocit bezmoci a nízké sebevědomí, udržet velmi dlouho, aniž by nám každodenní fungování. Alarmem je neschopnost zabývat věcmi, které se zatím dostaly nám radost. Jak rozpoznat depresi?

Deprese – v čem spočívá?

Deprese je porucha je porucha nálady, která se projevuje obdobími poklesu nálady, nedostatek energie a ангедонию. Je způsobena různými faktory, které nejčastěji působí současně. Choroba může mít genetické nebo biologické. Nazýváme ji pak deprese эндогенный. Эндогенные depresivní poruchy vycházejí z faktorů, sociální nebo psychologické. Často se stane, však, že osoby se sklonem k depresi je zdravé. Do té doby, dokud nevyjde na nějaký faktor emocionální. Přístupový bod může být ztráta zaměstnání, rozvod nebo vážná nemoc. Deprese se může projevovat jako přes pokles nálady, stejně jako nemoci somatické. Proto její diagnostika je poměrně složitá a vyžaduje konzultace s odborníkem.

Deprese, tj. nemoc smutné duše

Příznaky deprese se projevují různě, v závislosti na osobnosti pacienta. Typický pro onemocnění je delší úvahy o грустных, гнетущих otázek. Nemocný ztrácí zájem o věci, které dříve ji nezpůsobil. Stává apatický a podrážděný. Trápí ji pocit viny a pocit, že nic nedosáhl a nic nestojí. Ztrácí původní smysl pro humor, jen zřídka vtipy a neumí se soustředit. Typický pro onemocnění je ангедония, to je neschopnost prožívat radost. Tento сниженное nálada je zakázáno, že člověk s depresí začnou utlačovat myšlenky na smrt a sebevraždu. Je důležité si uvědomit, že nemocní často mluví o těchto úvaze přímo. Někdy vypadne náhodou, že brzy je na tom svíčky nebude. Neměli byste ignorovat takové vyznání, protože svědčí o vážném stavu pacienta.

Somatické příznaky deprese

I když charakteristické příznaky deprese, týkající se psychiky na nemoc reaguje tělo. Během této nemoci v těle nemocného děje řada změn v hormonální systém a nervového systému, které mají vliv na zhoršení fyzického stavu. Často se objevit by соматическими příznaky deprese jsou poruchy chuti k jídlu a spánku. Pacient, jako pravidlo, jejich málo a nemají zkušenosti potěšení z jídla. To výrazně na váze. O něco méně často bývá zvýšená chuť k jídlu a přibývání na váze. Problémy se spánkem, jako je nespavost a probuzení v noci, stejně jako touha przesypiania celých dní. Pacienti často probudí ráno a nemohou znovu usnout. Deprese také vede ke snížení imunity, poruchy libida, bolest hlavy a krku. V jeho průběhu se mohou vyskytnout zácpa, vysychání sliznice a pálení v očích. Nemocní si stěžují na špatný fyzický stav, i když základní studie nevykazují žádné organické poruchy.

Co způsobuje deprese?

Ne jednoho, viditelné příčiny deprese. Onemocnění se vyvíjí pod vlivem mnoha faktorů. Ztráta sebeúcty, negativní vnímání světa, pocit viny nebo traumatické události se týkají psychologických příčin onemocnění. Důležité jsou také otázky sociální: ztráta zaměstnání, nízký příjem, pocit odcizení a neshody v komunitě. Často, nicméně, depresi, vyvolávají biochemické faktory. Vznikají v důsledku narušení produkce nebo fungování neurotransmiterů. To jsou látky, odpovědné za výměnu informací mezi nervovými buňkami. K nejdůležitější patří serotonin, noradrenalin a dopamin. Jsou odpovědné za dobrou náladu a energii pro akci. Poruchy fungování mozku mohou mít genetické pozadí. Riziko, že můžeme být nemocní na deprese více, pokud naši blízcí trpí také touto nemocí.

Jak vyléčit deprese?

Diagnóza deprese pro obeznámení s jeho tématem psychiatra nepředstavuje složitosti. I když nemoc wielopostaciowa, a co je nejdůležitější, je zachování její symptomy po dobu nejméně dvou týdnů. Když odborník zjistí u nás depresivní poruchou, je pravděpodobné, že vám předepíše nám léky. Farmakologické léčba je zatím nejvíce efektivní způsob, jak se vypořádat s depresí. To vám umožní zvýšit množství serotoninu a noradrenalinu v mozku. Bohužel, zlepšení pacienti všimnou pouze po 6-12 týdnech užívání léků, které brání jejich terapie. Z tohoto důvodu, léčba je často pomáhal to psychoterapią, která si klade za cíl naučit pacienta vyrovnat se se špatnými emocemi. Pomoci můžeme také odpovídající strava bohatá na mastné kyseliny omega-3, selen a hořčík. Stojí za to půjčit si ryby, mořské plody, ořechy, hořkou čokoládu a špenát. Pojďme za to potraviny s vyšším stupněm zpracování, které zhoršují stav našeho těla, a, kromě toho, snižuje náladu.

Severní Solga

Nejnovější články: