Cesta za úsměv

Sníme o cestování, ale my zůstáváme doma, vysvětluje nedostatek peněz a nutnost řešení naléhavých otázek, návštěvami rodiny. Nicméně, aby se skutečně odpočinout, je třeba změnit prostředí. Proč stojí za to cestovat?

Není od dnes je známo, že nejlepším motorem v hnutí pro práci je zvědavost. To ona tlačí nás k poznání nových lidí, vidět nová místa. Je to zvědavost nás nutí zajímat o život, aktuální na našem dvoře, čtení barevných časopisů a sledování televize. S věkem, bohužel, touha po poznání světa ustupuje pohodlí a bezpečnost.

Nechci odejít

Naše galerie ukazuje, jaké mohou být důvody tohoto stavu. Ne vždy však na základě našeho odporu k poznání světa leží závažný problém, častěji to je běžná, šedá život.

Nejčastější naše chyba - odkládat věci "na potom", s představou, že budeme dělat to, zatímco na dovolené. Budeme odstraní v suterénu, my budeme dělat opravy v koupelně, malovat stěny, nech to být to, to a to. V důsledku toho, když přijde na dovolenou, posílá nám na hlavu celá řada věcí, takže je třeba, jediná dovolená-je to krátká procházka nebo výlet do města.

Jsme spokojeni s tím, jak se nám podařilo vyřešit a klid těchto pár hodin s pocitem dobře úspěchu.

Velmi snadno jsme поддаемся iluze, že je zcela wypoczęliśmy, nicméně, výlet, do práce vyvolává v nás pocit únavy a znechucení. Je to naše tělo nám dává znamení, že mu chybí dovolenou, že právě zvyklý na jiný životní styl, a již je třeba znovu přejít. Jsme vynalézt sebe spoustu různých prací, což si, co nás zajímá, je "aktivní dovolená".

Může být dokonce tak, že na konci dovolené jsme tak unavení, že návrat do práce je pro nás prostě dar z nebes. Odborníci bijí na poplach – nemůžeme odpočívat na dovolené!

Zdravé dovolené

Je mnoho návodů na zdravý životní styl zve osamělé výpravy do hor, džungle, lesy jsou jen zřídka navštěvují lidi, napovídalo, že se skutečně můžeme odpočinout pouze v kontaktu s přírodou. To není tak úplně pravda.

Joanna Pastýřka-Годик

Sníme o cestování, ale my zůstáváme doma, vysvětluje nedostatek peněz a nutnost řešení naléhavých otázek, návštěvami rodiny. Nicméně, aby se skutečně odpočinout, je třeba změnit prostředí. Proč stojí za to cestovat?

Kontakt s přírodou, vyvolává v nás velmi mnoho pozitivní energie, mám svůj pozemek, park, zahrada, pak je dost "lůně přírody", takže musím jít – si myslíme. Nicméně, všechny tyto věci nám známé, прирученных a, jako výsledek, nemůže stimulovat nás k akci, jen uklidnit. A na dovolené protože se jedná o tom, aby načerpání sil.

Už jsme zmínili na začátku, že nejsilnější motor v pohybu nás k akci zvědavost. Co je tak zajímavého můžeme objevit v parku, který viděl stokrát? Ano, jsou tam drobné změny, ale dávejte pozor na to, co nejvíce radosti nám přináší vidět v něm něco nového – a to nedávno zakwitnięte květiny, malované lavičky, malý dům pro ptáky. Je to pocit, zaintrygowania vyvolává v nás pozitivní emoce.

To je důvod, proč je tak důležitá změna prostředí při odpočinku. Ne nutně na horské pustině, ale to, že nemáme možnost sledovat každý den. Nové podněty mobilizace naše tělo k životu, čímž se uvolní energie, obsažené v endorfinach a adrenalin. To může být v porovnání s vzrušení z setkání s novým, zajímavým člověkem.

Mnozí z nás jen zřídka se rozhoduje na takové dovádění, protože se nám zdá, že je velmi únavné a nepřináší žádný užitek. Zapomínáme, že po náročném dnu mnohem lépe se nám spí a ráno se cítí jako znovu narozený , a tento stav přetrvává po dlouhou dobu.

Výhody pro cestovatele

Za prvé, cesta nám dává možnost úplného odloučení od každodenních problémů. Není pokoušen, abychom se zhroutit do židle a nic nerozptyluje nás jeřáb, který by se opravit, ne-trápí nás špatné svědomí, že navštívili velmi oblíbené známé. Proto je tak důležité rozvíjet zvyku vypínat telefon, zatímco na dovolené.

Joanna Pastýřka-Годик

Sníme o cestování, ale my zůstáváme doma, vysvětluje nedostatek peněz a nutnost řešení naléhavých otázek, návštěvami rodiny. Nicméně, aby se skutečně odpočinout, je třeba změnit prostředí. Proč stojí za to cestovat?

Změna prostředí působí příjemně, stejně jako plánování cesty mohou přinést radost po celý rok. Nemůžeme se zastavit na tom, aby se vykoupit lístek na autobus! Pojďme uspořádáme taneční večer svůj čas tak, aby vše, co udělat ještě před odjezdem – tedy, nebude nás мучило vize niezałatwionych věcí. Již to samo o sobě nám přinese spokojenost a dovolenou bude naší odměnou. Díky tomu, že jsme neměli destruktivní radost z přesvědčení, že za každou cenu musíme mít dobrý čas a relaxovat, protože pak nás čeká hodně práce.

Z každého výletu se můžeme vrátit bohatší na zajímavé drobnosti, které budou připomínat nám příjemně strávený čas. To nemusí být cesta, suvenýr, jen sestavené v zajímavém místě kamínek, sušený list nebo album s fotografiemi. Budeme mít zajímavé příběhy, aby říct svým přátelům, i když není odjížděli pryč.

Vždy se rádi vrátíme vzpomínky na služební cesty, znovu a znovu prožíval radost a potěšení. Takové pocity neposkytne nám denně navštíví zahradu odvodu!

Je třeba mít na paměti, že cesta vůbec nemusí být v teplé, vzdálených zemí, aby nám přinesl radost, tak můžeme nastavit, podívejte se do našich finančních možností. Nemusí trvat dlouho – jeden den. Stojí za to zajímalo nejen nabídky cestovních kanceláří, ale i centry pielgrzymkowymi, které nabízejí kromě návštěvy míst uctívání také výlet do města nebo do muzea. Také je vždy možné, stejně jako v písni, ve vlaku, něco, co...

Pamatujte si – na tolik a žijeme, a kolik v nás zvědavost. Nebylo by to na vysoké úrovni, pokud budeme obklopeni a stejné věci a osoby, budeme-li se nás nervózně na telefon. Buďme zajímavé žít!

Joanna Pastýřka-Годик

Nejnovější články: