Čas na zelený čaj

Je nejstarší čaj na světě. Číňané se potkali na její zdravotní vlastnosti a exkluzivní chuti asi před 4000 lety. V Polsku, stejně jako v celé Evropě je stále nejoblíbenější je černý čaj. Čas to změnit, protože zelený čaj-je to skutečný zázrak přírody.

Pramen zdraví
Pokud jste milovník čaje, pak jistě už ji tvůj sen téměř vedle!. Pokud ne, pak stojí za to vyzkoušet tuto sám ušlechtilý čaj. Několik šálků denně-to není jen obřad chuť, ale i solidní dávka pro zdraví našeho těla a relaxaci mysli.

  • Zelený čaj obsahuje éterické oleje, aminokyseliny, vitamíny: C, E, K, jakož i minerální soli.
  • Chrání proti infarktu srdce, stimuluje krevní oběh, reguluje krevní tlak.
  • Působí proti vzniku kamenů v játrech, ledvinách a močovém měchýři.
  • Zmírňuje významným způsobem poruchy spojené s revmatickou horečkou a chrání tělo od jeho vzniku, má stimulační účinek a relaxační účinky.
  • Díky obsahu katechinů, snižuje hladinu celkového cholesterolu, což má vliv současně na zvýšení HDL cholesterolu, potlačuje proces arterioskleróza mozkových a koronárních cév.
  • Potlačuje náchylnost k čiření (zlepiania) krevních destiček v krvi, chrání proti infarktu a mozkové mrtvice, její przeciwkrzepliwą účinnost je připočítán s epigallocatechinie.
  • Díky taninom vyznačuje opatření proti bakteriální, zelený čaj je dobrým prostředkem při onemocnění na povrchu zanícené (chřipka, průjem, zánět sliznice dutiny ústní nebo dásní).
  • Zelený čaj je bohatým zdrojem fluoridů ze všech produktů, posiluje zuby a kosti, chrání před zubním kazem.
  • Díky goryczom reguluje vylučování žluči, stimuluje trávení, neutralizuje kyselost gastryczną, podporuje hubnutí
  • Má antioxidační účinky, odstraňuje volné radikály – zpomaluje proces stárnutí
  • Aktivní připojení.m.in: katechiny a tanin mají účinek anti-rakovina a antymutagenne.

Umění přípravy čaje

  • Voda, kterou zaparzamy čaj, musí být pramenitá nebo filtrovaná a mít správnou teplotu (60-85 stupňů). Zalijeme zelený čaj vroucí vodou vede k tomu, že infuze se stává nažloutlý a zakalený a hořké a ostré chuti.
  • Délka vaření ovlivňuje účinek čaje. Pokud čaj má pracovat stimulační účinek, zaparzamy ji během 2-3 minut, pokud je relaxační akce – trochu delší (3-8 minut). Není třeba vařit zelený čaj příliš dlouho, protože u něj bude, to je hořká chuť.
  • Snad dvou - nebo трехкратное podání stejných listů. Pokaždé, když najdeme v něm další chuť.

Zelený čaj stojí na pevných základech zadat v naší nabídce, a to nejen pít na oslavu. Pokud čistě zelený čaj má příliš hořkou chuť, zkuste různé čajové kompozice. V každém obchodě najdete lahodný zelený čaj s maliníku, oranžovou опунции figową nebo grapefruitovou. Pít v den asi 3-5 šálků v péči o své zdraví a dobrý zdravotní stav.

Susan Hill

Nejnovější články: