Barvení vlasů – nejpopulárnější chyby, které děláme během barvení

Žádná žena nechce, aby její věk dal šedivé vlasy, ale v určitém okamžiku se objeví, a to zejména patrné u брюнеток a szatynek. Naštěstí, tento problém lze vyřešit, maskując první známky stárnutí. Barvení vlasů, i když se zdá jednoduchý postup, ve skutečnosti vyžaduje určité znalosti a dovednosti. Zde jsou nejčastější chyby při domácím barvení. Ne jen postupujte podle návodu v příloze připojené k nátěru, aby si požadovaný efekt. […]

Očista organismu od odpadních látek a toxinů

Chcete-li žít, musíme jíst. Bohužel, jídlo je také zdrojem nebezpečných toxinů. Pro zachování zdraví a pohody musíme nějak odstranit ty zbytečné toxiny. A jak to udělat – o tom níže. Toxiny a jídlo Toxiny-je to různé látky, které mají negativní dopad na naše tělo. […]

Zítra začíná dnes – Roma Yu Fischer

Zítra začíná dnes, dokonale postavené román zvyku o tom, jak moc jsme schopni obětovat pro komunikaci. Někdy je to dobré řešení, které nelze nikdy zpochybňují. Stane se však, že se objeví lítost a stesk po niezrealizowanymi snem z minulosti. Zda stojí za to obětovat pro lásku? Když jsme zamilovaní, můžeme se dostat na mnoho obětí. […]

Perfecta Body moderní a efektivní péče o pleť na rukou a nohou

O ruce a nohy je třeba pečovat po celý rok, a to zejména v létě, kdy nosíme sandály, sandály, a s rukou střílet rukavice. Jak pečovat o ruce a nohy, aby vypadaly pěkně. Linka Perfecta Body nabízí 6 inovativních produktů, které zaručují efektivní a komplexní péči. Výrobky byly vytvořeny v reakci na požadavky клиенток, také jedná o velmi náročné kůži na rukou a nohou. […]

Пременопауза a nadváha

Moderní móda pro štíhlost, ukazuje se, ničí nejen pro naše pocity důstojnosti. Studie ukazují, že ženy s nízkým obsah tuku v těle, rychleji vstupují do období menopauzy. Dochází také gwałtowniejszych příznaky menopauzy. […]

Neobvyklé milostné příběhy – horká láska se studiem se vrací

Neobvyklý milostný příběh se stávají obyčejní lidé, pravděpodobně, každý z nás ví pár, který by mohla prodat svůj životopis ředitel romantické комедиях. Dnes si představíme osud Julia a Sergej, kteří se potkali na univerzitě, po kterém se rozešli a vrátili se k sobě po letech. Horká láska ze studií nerezaví;) První láska a její konec Julia po ukončení střední školy se nakonec rozešli s Wojtek, byli spolu 2,5 roku, co je v jejich věku představoval spíše neobvyklé. […]

Den Chlap – co mu dát?

Sobota 30 září-je to zvláštní den pro všechny lidi. A i když pánové menší pozornost než ženy, dávají pro všechny prázdniny a příležitosti, jistě ocení dárek. Co dát chlapa na Den Klukem? Dárek pro přítele Výběr dárek pro chlapa-je to obvykle velký problém. […]

Takže těchto 5 věcí při sexu, zrazisz ji k sobě

Při sexu se můžete přesvědčit sami sebe, že žena, jak ji v sobě udržet. Muži si často neuvědomují, že určité chování přispívají k tomu, že už nedovolí, aby sami sebe dotknout. Takže těchto 5 věcí při sexu, zrazisz ji k sobě. Stáhnout zdarma kondomy Opravdu, to není ani zábavné, ani sexy, ale zaslouží jen lítost. Kondom chrání nejen před nechtěným těhotenstvím, ale i závažných onemocnění, sexuálně přenosných infekcí. […]

Jak funguje naše paměť?

To, kdo jsme, jak myslíme, jak jsme pracovat - to je výsledek toho, co nás v životě stalo, že jsme se dozvěděli. Celá tato nekonečnost znalostí nazýváme pamětí. Jakým způsobem to funguje, jak si pamatujeme a co nám může v tomto procesu zabránit? Většina z nás si myslí, že paměť-to je jedna velká taška, do které spadá vše, co jsme se setkali. […]

Nastavte si úkoly!

Volání spojováno u nás s něčím, co je nebezpečné, které zvyšují adrenalin, obtížné a vyžaduje odvahu. Jako všechno je pravda, nicméně nechceme vám nabízet krocení lva, a mnohem těžší. Jaké? Volání času menopauzy Hormonální změny, se kterými se setkáváme každý den, usnadňují nám život. U nás klesá nálada, začneme horší o sobě myslet, nevidíme v ničem smysl. […]

Objevte kouzlo chůze po písku

Chůze naboso - velmi zdravé a podceňovat – je to trénink pro naše svaly stimulant receptorů, které příznivě ovlivňují naši náladu. Lidská noha je velmi složitý systém, postavený z 26 kostí, 33 kloubů, 107 vazů a 33 svalů. To je důležitá část našeho těla – nohy тащат všechny kilo, jako ty, kterých je u nás požehnaně. Často s jejich pomocí se snažíme ztratit nadváhu – kráčejíce, бегая nebo jízda na kole. Naše svaly v módní boty s tlustými chodidly, nefungují, nebo pracují v nepříznivých podmínkách – dejme jim odpočinout, pojď účtovat boty a pochodźmy trochu naboso. Nejen u moře Dlouhé procházky na břehu moře, jezera nebo písečné duny jsou výbornou formou relaxace. […]

Možné příčiny inkontinence moči

Faktorů, které my sami způsobit škodu svému měchýře mnoho. Budeme pak, pokud je to možné vést zdravý životní styl a omezit používání nevhodných produktů, jakož i splnění určitých niewskazanych akce. Jakých? Nikotin zabije nejen lehké Kouření negativní vliv nejen na plíce a dýchací systém, ale také může vést ke vzniku NTM. Konzumace je kouření cigaret velmi často způsobuje chronický kašel, který zvyšuje tlak śródbrzusze. […]

Vyhrajte román Jessica Sorensen". Osud Вайлет a Luka!

Speciálně pro čtenáře stránek Menopauza.pl Nakladatelství Zisk a S-ka ufundowało dvě instance románu Jessica Sorensen". Osud Вайлет a Luka. Již dnes, zúčastněte se naší soutěže a vyhrajte jedno z nich! Život Luka Прайса vždy záviselo na pořadí, kontroly a pevného vyrovnat se se světem. Бессмысленную vztahy s ženami byly pro něj zábava – způsob odpojení pacientů vzpomínek z dětství. […]

7 signálů, že ona tě zradí

Jak ženy, tak muži nesnášejí nevěru. Není divu, že mnoho párů je právě jeho nejvíce bojí. Pánové, nechci být rogaczami, nepředstavují si, že jejich pocity by měly být pošlapaný. Naštěstí, po uložení druhé straně lze připustit, že z její strany nám hrozí nevěra. […]

Cena: kniha Kateřiny Kozłowskiej. 50-tka po celém světě

Je čas na soutěž. Komu jde kniha Kateřiny Kozłowskiej. 50-tka po celém světě? Svět je krásnější a bezpečnější, než se nám zdá – jen získat odvahu, aby vědět, je to lepší! Tvrzení, že "život začíná po padesátce", pravda, zní to krásně, ale jak jít o její realizaci. Pro Cassis, zralé ženy, šťastné matky a manželky, a vůbec to nebylo tak zřejmé. […]

Muž DDA – bojí se toho a zpracování potřebují hodně něhy

Muži DDA těžké v běžném životě, a to zejména, pokud jde o připojení muži-pánské. Jako pánové často mají zaniżoną sebevědomí a potýkají se s mnoha problémy. Proč muž DDA se bojí toho a zpracování vyžaduje mnoho citlivost? Kluci DDA často nejsou špatnými lidmi. […]

Jaké jsou příčiny obezity v období menopauzy?

Mnoho žen se potýká s problémem obezity během menopauzy. Zda zvýšení tělesné hmotnosti, s věkem je to proces nevyhnutelný a přirozený. Jaké jsou příčiny obezity u žen? Zdá se, že zvýšení tělesné hmotnosti a menopauza jsou spojeny navzájem neoddělitelně spojeny. Účinek přibírání na váze, v této fázi života dochází u většiny žen po celém světě. […]

9 nejčastějších chyb v líčení očí

Oční make-up-to je nejvíce ochotně vybrat make-up na Polici. Nelíbí se nám s nátěrem rty a konturowaniem obličeje, ale víčko je třeba zdůraznit. Bohužel, často děláme to poměrně neobratně. […]

Bolesti hlavy a poruchy očí

Až 70% Poláků si stěžuje na bolesti hlavy. Většina z nich zažívá nepohodlí, pravidelně, jen několik procent dostat chronických, závažných onemocnění. Nicméně, když běžná bolest, bolest se stává konstantní, dlouhotrvající a začne být doprovázena i bolestí očí, musíte být opatrní. Není jen obyčejná bolest Přes-únava, zánět duhovky nebo začátek glaukomu – možností je mnoho, což jen potvrzuje teze, že bolest hlavy není vtip. […]

8 věcí, které uszczęśliwią svého chlapa

Muži také čeká malé gesta ze strany žen, které utwierdziłyby jejich přesvědčení, že jsou pro ni někým zvláštním. Představujeme vám 8 věcí, které uszczęśliwią váš chlap. Trávit čas s ním na 100% Bez ohledu na to, že se budete dívat společně na film, chodit v parku, nebo jsme chodili na karaoke, trávit s ním společné chvíle na 100%. V dnešní době, kdy každý má v kleci internet, je velmi obtížné věnovat někomu svou pozornost plně, to je přesně tak, jak to zasloužil. […]

Domácí "kosmetička"

V záplavě každodenních činností, často nemáme možnost využít služeb salóny krásy, které nabízejí postupy, zlepšit naši krásu. Také před plánovaným předem schůzkách ne vždy se nám podaří využít rad a styling kosmetiku. Nemáte čas nebo peníze. […]

Farciara – Dorothy Wachnicka

Dorothy Wachnicka vzdělání psycholog, dříve, než začal jeho dobrodružství s literaturou, zabývající se rodinnou terapií. Pro rusko odmítl, nicméně, od práce v profesi. Farciara je její literární debut, jehož pokračování jako kdysi vyšel v edici Edipresse Knihy. […]

Světlé straně hořké čokolády

Když si myslíme, že zdravé občerstvení, přicházejí sušené ovoce, ořechy, směsi bakaliowe... v žádném případě zákusků nebo cukroví – je to stejná bomba калорийная bez hodnoty. Ukazuje se, že není až do konce. […]

Kyselina mléčná vrásky

To, na kolik let vypadáme, závisí na kvalitě mnoha textilních struktur našeho obličeje. S věkem, zvláště v období menopauzy, objevují se na ní vrásky, rýhy a záhyby, které jsou známkou stárnutí kůže a ztrátě objemu tkáně. V procesu stárnutí dochází degradace kolagenu – bílkoviny, základní stavební kameny pro pojivové tkáně. Vytváří vlákna, které jsou zodpovědné za správné napětí kůže, ale také její pružnost, pružnost a pevnost. […]

Pes – osobní trenér, psycholog a nejlepší přítel

Postava psa v mnoha kulturách – moderní a starověkých, – je považován za symbol přebujelé oddanosti a nesobecké lásky. Uvedení této bestii, neboť laskavost a pozornost, člověk získává věrný přítel na celý jeho život. Proč stojí za to pořídit si psa? Trochu nám poskytuje denní dávku pohybu. I v ošklivé, nudné dny, které, jako obvykle, przesiedzielibyśmy před televizí, pes aktivuje nás k chůzi, že vliv na používání, v důsledku toho pozitivně na naše zdraví a postavu. Pes je to nejlepší posluchač našich starostí. […]

Nespavost a problémy v práci

Žijeme v době, kdy stres provází nás neustále. Nejistá situace na trhu práce přispívá k tomu, že nemůžeme plánovat utrácení nebo dlouhodobé investice. Stále častěji profesionální problémy způsobují nespavost. Stres má negativní dopad na fungování našeho organismu. […]

Obávám se ukázat, že mi na ni nemohla starat méně

Někdy žena znehodnocuje muže, pocházející z toho, že tak se nechová dotčený muž. Mezitím, on má problémy, aby jí ukázal svůj zájem. To je způsobeno různými příčinami. Stojí za to nad nimi rozhodnout odejít. […]

Celulitida, nebo pomerančová kůra

Tento nežádoucí problém se týká až 88% žen a 12% mužů. Proč jsme krásné pohlaví nás uražen přírodou tak nieestetyczną problém? Za výskyt celulitidy u žen je zodpovědný budování naší pojivové tkáně. Aby to bylo více pružné a elastické během těhotenství, фибрилл kolagenu a elastinu jsou v ní rovnoběžné. V souvislosti s tímto tukové buňky se snadno dopravují a uvedení do boule působící takže povrch kůže. Tak vzniká znienawidzona všechny ženy pomerančové kůry.Významnou roli našich hormonů na vznik celulitidy je spojena s příliš vysokou úrovní estrogenu relativně progesteronu. […]

Tyto 3 rysy ukazují, že má tendenci ke zradě

Ženy chtějí žít v monogamní vztah, jen některé se nechají otevřenost a skoky do stran. Není divu, že od partnera očekáváme věrnosti a oddanosti. Někteří lidé říkají přímo, že takový život je nezajímá. […]

7 věcí, které dělá žena je přesvědčena, v sobě

Některé ženy si odnesli z domova vzácný dar, kterým je sebevědomí. Tak dámy bydlí, určitě jednodušší. V souvislosti s tím, že přijmout sebe takové, jaké jsou, a věří v sebe, dosáhnou v životě toho, co chtějí. Představujeme vám 7 věcí, které dělá žena je přesvědčena, v sobě. Vyjadřuje vlastní názor Ona se nebojí říct, co si myslí, i když jeho názor je originální a je dost populární. […]

Rozhovor: цитологическое Studie – fakta a mýty

Každý rok se virus HPV sbírá v Polsku silný sklizeň. Samozřejmě, že si mysleli, že rakovina děložního čípku je, jak se projevuje a jak se proti ní bránit. Když se na první cytologię, jak se na ní připravit a v čem test spočívá. S Galina Guzikowską z Krajského města, Координирующего Populacyjny Program Prevence a Včasné Odhalení Rakoviny Děložního Čípku v Opole chatty Anna Konopka. Redakce: Když žena se musí provádět cytologię? Galina Guzikowska: V rámci Populacyjnego Program Prevence a Včasné Odhalení Rakoviny Děložního Čípku, který funguje od roku 2007, цитологическое studie, se vrací po ОФЗ, mohou vykonávat dámy ve věku od 25 do 59 let. […]

Dieta a fyzická aktivita

Zde je rozhovor, který bude podporovat přijetí dietní řešení pro všechny ty dámy, které jsou buď pravidelně vykonávají nebo chtějí zhubnout, nebo přestat přemýšlet, že jejich strava je správně odpovídající množství pohybu během dne. Doporučujeme! S Damiana Grabowskim, opakovaným Polský šampion, runner-up světa a mistr Evropy v real jiu-jitsu a ve stejnou dobu – sportovní výživu hovoří Severní Sobolewska a Anna Jędrysik. Redakce:jak si vybrat dietu, když my jsme dělali sport? Damian Грабовски: Můžu mluvit jen z pohledu sportovce: pokud se ženy zabývají nějakým sportem nebo rekreační formu pohybu, pak je strava by měla být bohatá na sacharidy, ale v jednoduché sacharidy. Pokud je predispozice k obezitě, v první řadě, musíme omezit małowartościowe obiloviny, to je bílý chléb, těstoviny. Je třeba jíst méně těchto potravin a nahradit je velkým množstvím zeleniny a ovoce. Pít také ovocné šťávy, ale jen ve dne, nikdy v noci. […]

Vydal státní program léčby neplodnosti

Poprvé v historii polské medicíny postupy in vitro budou financovány z veřejných prostředků. Stojí za to seznámit se s hlavními ustanoveními programu, protože vysvětluje mnoho rozporů, které vzrušují především staré generaci. Program začal 1. července 2013. […]

Menopauza? To není pro mě!

Menopauza-to je pojem, který obvykle vyvolává negativní pocity. To se týká dámy mezi 45 a 55 roky života a identifikoval se se ztrátou ženství, procesy stárnutí a uciążliwymi projevy. Mnoho žen nejsou schopni přijmout změny, které nastanou po jejich těle. Co je to menopauza? Menopauza představuje etapu v životě ženy, v němž dojde k zastavení menstruačního cyklu. Menopauza má přímou souvislost s wygasaniem aktivity vaječníků, které produkují vajíčka. […]

7 věcí, které vzrušují nás mužů

Nejen muži mají bohaté sexuální potřeby, a oni zažívají příjemné vzrušení během dne. Ženy, které se dostaly na výjimečných mužů, stejně často probouzí chtíč. Představujeme vám 7 věcí, které vzrušují nás, v mužích. Co probouzí chtíč. Vlasy na tváři Ačkoli tam jsou dámy, které dávají přednost hladké, kluci, to je, nicméně, příroda nás tak vyvinula, že fascinují nás tyto fyzikální vlastnosti, které samy o sobě nejsou k dispozici. […]

Pikantní fantazie, erotické ženy

Ženy mají trochu jiné erotické fantazie, než muži. Jen zřídka sní o násilí, velké častěji o věcech více světských, v nichž chlap v jemné formě, ukázalo se, své dominantní postavení. Představujeme pikantní fantazie, erotické ženy. Chci být pevně przelizana Některé ženy sní o tom, aby se stal mužem przelizane při francouzském líbání během předchozí hry a nejen to. […]

Co je NTM?

NTM-je nedobrovolné močení, a to až do úplného nebo částečného vyprázdnění močového měchýře – to je inkontinence moči je závislá na vůli člověka. U zdravých lidí, moč odvádí do močového měchýře z ledvin, a tam se zastaví svalstvem pánevního dna, které obklopují močovou trubici (a zaciskającą ji). Když močový měchýř je již plný, výměny signálů mezi mozkem, svaly pánevního dna a močového měchýře. V důsledku toho nastanou kontrakce a vypuzení moči. A u lidí, kteří trpí inkontinencí, v rámci této komunikace dochází k porušení. Krátce o NTM Inkontinence moči se vyskytuje u lidí v každém věku a u obou pohlaví, ale mnohem častěji toto onemocnění postihuje ženy, a to zejména po 40 letech. […]

Jak rychle zahřát člověka?

Jsi встречаешься s mužem, který je velmi přitahuje tě fyzicky, a chtěla bych s ním skončit v posteli. Jsme подскажем, jak rychle zahřát osobu. Jen buďte opatrní, protože tyto nabídky разожгут a tebe;) Řekni mu to, na veřejném místě, které není носишь spodního prádla Muži mají dobrou vizuální paměť, ale také na to reagují tak ostře vyznání. […]

Spánek a vysoký krevní tlak

Hypertenze-to je vážný problém, kterou riziko infarktu, mrtvice a dalších zdravotních problémů. Je všeobecně známo, že špatné stravování je příčinou vzniku hypertenze, a to zejména prostřednictvím rychlého občerstvení, které obsahují mnoho tuku a soli. Ale ukazuje se, že s naším krevním tlakem, je spojen ještě jeden prvek zdravého životního stylu, a sice spánek. Bojujte s bylejakością Zdravý spánek-to je ten, který je hluboký, uvolňuje a pomáhá obnovit tělo. […]

Anděl k pronájmu – Magdalena Kordel

Již brzy, 7 listopadu, nákladem Sociálního Ústavu Znamení vyjít poslední román Magdaleny Kordel, na němž autor pracoval na přelomu jara a léta tohoto roku. Anděl v pronájmu-to je příběh, který pro mnohé může nasuwać sdružení s Příběhem píseň Charlese Dickense. Že Magdalena Kordel chce sdělit svým čtenářům s pomocí svého posledního románu? Magdalena Kordel je známý tím, že vytváří romány, povzbudit srdce. Jak se přiznal během setkání, autorský zákon, v Opole, které se konalo na začátku června tohoto roku, nemohlo efektivně vytvořit smutné příběhy, protože to neodpovídá jeho povaze. […]

Obličeje masáž obličeje

O zázračných vlastnostech masáž víme vše a rádi jsme si na tomto potěšení – ať už je to doma nebo v kosmetických kabinách. Masáž zad, rukou, nohou, dokonale uvolňující masáž nohou... a co s tváří? Zapomenuté tváře Osoba obvykle přehlíženy v procesu masáže, i když naprosto nespravedlivé. Pravidelná masáž této části těla, přináší mnoho užitku. […]

Cvičení s Kettlebells

Kdo z nás nesní o krásné a sportovní silueta. Skvělá volba na atraktivní tělo, cvičení s Kettlebells.Geary ženy přátelé Tajemné Kettlebelly-to není nic jako speciální zboží, s rukojetí, pro provedení cvičení. Tyto prostředky jsou mnohem pohodlnější použití než tradiční činky. […]

Kopřiva – pálivé zázrak přírody

Věděli jste, že kopřiva používá v kosmetických procedur k prevenci a léčbě různých onemocnění. Přečtěte si tento text pochopit, jak ji použít a jaký vztah má kopřiva s... kouzlo! Kopřiva dvoudomá roste nejčastěji v příkopě, v придомовом zahradě nebo na lesní mýtině. […]

Nesouhlasím s menopauzou

Říkáš: nemám a nebudu mít menopauze! Vše v pořádku – já vám odpovím – ale dovolte, že se budeme bavit o tom, že je to nic nezmění, že? Chci Vám vyprávět o dvou milenců ženách – Bi a Pm Oba měli stejný názor: pokud medicína a technologie jdou tak dopředu, je to boj se stárnutím a ozdobit tělo je již něčím zcela normálním, dokonce nezbytné, aby se cítili dobře ve svém těle. Bi - žena je velmi aktivní, pracuje v mladém kolektivu, se věnuje sportu, má rád divadlo. Otázka o tom, jak strávit menopauzy, vtipy, že nemá čas na to. Tvrdí, že si myslí na toto téma. Bi jen hedonistką – oceňuje potěšení, se domnívá, že pokud je možné vyhnout se nepříjemné a je třeba, aby se k tomuto úsilí. […]

Mlhy V Toskánsku – Natasha Sokha

Natasha Sokha známý pohybující se ve svých knihách sporných otázek. V románu " Tři na houpačce popsala příběh lásky starší ženy a mladší muži. A jeho poslední kniha s názvem Mlhy v Toskánsku " - je to příběh o ženě, která se v té době v kontaktu se synem a jeho otcem. […]

Jak milovat podobný amazon

Výskyt rakoviny prsu v Polsku je stále velmi vysoká. Někdy, aby odstranit rakovinné buňky, je zapotřebí amputace prsu. Ale prsa to není celá naše ženskost. Nicméně, pokud onemocní stalo právě nám, nebo náš partner – není k panice. […]

E-shopping – nakupování z pohodlí domova

Hledáte něco speciálního. Nemáte čas na dlouhé a nudné procházky po nákupních centrech. Udělej nákup přes internet. Je to jednoduché. Dost vědět, kde a jak hledat Internet nám poskytuje přístup k neomezené množství výrobců, distributorů a prodejců. […]

Jak se pozná nedostatek železa?

Nedostatek železa vede k řadě abnormalit ve fungování těla. Někdy nedostatek tohoto minerálu se projevuje v úžasné způsobem. Rychle устаешь a tvé srdce колотиться, jak šílené. […]

Praktický kurz španělského jazyka – Беата Pawlikowska

Znalost cizích jazyků-to je dnes základ, když se snažíme na práci. Společnosti stále častěji vyžadují nejen odborníků anglického jazyka, ale i v jiném jazyce самомоднейшем. V опольском воеводствах a dolní slezsko klade velký důraz na německé a ve východních oblastech země, na ruštinu a ukrajinštinu. Ne každý má predispozice v poliglotę. […]

Co dělat, aby snížit zatěžující účinky menopauzy?

Když se dostaneme určitého věku, začnou se projevovat příznaky menopauzy. Bez ohledu na to, zda jsou pravidelné, drobné nebo velmi těžké, všechno, o čem si myslíme, že je to jako přinést si úlevu v tom, že je velmi příjemné období. Příznaky menopauzy mohou mít vliv na pohodlí života, a proto stojí za to postarat se o to, aby předat ji najłagodniej. Můžete se vypořádat s hrboly návaly horka, změny nálady, únava a ztráta energie, nárůstem tělesné hmotnosti v oblasti břicha, a dokonce i pokles sexuální touhy. […]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11